lördag 14 april 2012

LÖRDAG

Efter en sån här dag så måste jag nog ta till min gamla vän igen inatt.. Känns tungt. Senast var i slutet av oktober. 

Känns som ett bakslag utan dess like , men samtidigt så kan jag inte låta det gå hur långt som helst. 

Vad ska jag ta för lärdom av detta då? Jo Linda ditt pucko, du måste äta! Mat gör dig pigg även om magen gör ont. 

Det här får bli sista gången! Skärpning!!

Imorgon blir en bättre dag. Ska till Himlabadet med mina bröder och kusiner, även fast jag inte tycker så värst mycket om att bada så ska det bli roligt. 
Så bara att ladda om batterierna.

Tjao.

måndag 9 april 2012

PÅSKHELGEN

Tjo!
Så var påskhelgen över, från att inte ha något alls planerat så blev helgen full med roligheter. Är supernöjd!

Fredag var jag ledig så då bjöd jag bror på påskmiddag, lördag var det först jobb sen blev det en sväng upp till övik för påskmiddag med släkten. 
Söndag hade jag tänkt att inte göra många knop, men det blev en middag ute i Sunne- GRILLAT! Helt galet var gott det var. 

Idag har jag varit inne i stan på en manifestation om utförsäkringarna, mycket intressant att lyssna på. Det är sjukt vad dagens sverige är orättvist, men det visste jag ju redan..

Blev middag hos bror idag, helt okej att slippa laga mat idag också. Men imorgon äre tillbaka till verkligheten. 

Kan även berätta att denna är påväg hem till mig: 

Galet nöjd!

Nu ska jag spendera resten av kvällen i soffan ;)

Tjaooo!

söndag 1 april 2012

5 saker man inte säger till nån med IBD

Hittade en sån bra text på en blogg, var bara tvungen att dela med mig. 


Ulcerös kolit är nu vanligare än typ 1-diabetes och de som drabbas av Crohns sjukdom får en livslång inflammation i hela mag- och tarmkanalen. För vissa drabbade kan hela sociala livet vara förstört.
Här är fem saker du bör undvika att säga till den som är drabbad.

1.”Du ser inte sjuk ut!” Bara för att de ser okej ut på utsidan betyder det inte att allt är toppen, och framförallt inte att de mår toppen. Många förstår inte vilka ansträngningar som ibland krävs för någon med IBD att bara ta en dusch, eller klä på sig, och sedan ta sig ut genom dörren.

2.”Du har gått ner i vikt, du är jättesnygg!” Viktnedgången i samband med IBD är ett symtom på sjukdomen, och har ofta föregåtts av blodiga diarréer och smärta i magen. Den är alltså inte frivillig eller ett resultat av någon bantningskur.

3.”Du har gått upp i vikt.” Vissa av medicinerna mot IBD har biverkningar som bland annat leder till viktuppgång, vilken alltså inte heller är frivillig. Strunta därför i att kommentera vikten över huvud taget, vare sig det är en upp-eller nedgång.

4.”Men kan du äta det där?” Alla reagerar olika på mat. Det finns ingen universal mat-sanning som fungerar för alla med IBD, och de drabbade vet bäst själva vad de mår bra av att äta. Ifrågasätt inte deras matval, och försök inte få dem att ”bara smaka”.

5.”Kan du inte vänta, vi är snart framme.” Om du sitter i en bil med någon som lider av IBD och de måste gå på toaletten, så hjälp dem att hitta närmaste WC. För någon som lider av Chrons sjukdom eller ulcerös kolit är trafikstockningar en mardröm, och inte något de bara suckar åt. Bit dig i tungan, hjälp till så gott du kan och fråga inte om de ”inte bara kan hålla sig”.

Kan dock tillägga att det är helt okej för mig att nån kommenterar om jag gått ner i vikt ;)

Tjao!